joga, ki prinaša pozitivne spremembe v življenju
Pomiri nemiren um in močna čustva zato, da se lažje spopadeš z vsakodnevnimi stresnimi situacijami, najdeš pot nazaj k sebi in ustvariš življenje, ki ga hočeš živeti.
In najboljši del?
Nikamor ti ni potrebno iti. Joga pride v tvoj dom direktno iz mojega.
Hej!
Joga, meditacija in prakse čuječnosti so v mojem življenju pustile tako velik pečat, da sem pisarniško delo zamenjala za učenje in deljenje vseh čudovitih koristi, ki jih te prinašajo.
Zaradi redne prakse sem bolj zadovoljna sama s sabo, se lažje spopadam z neželenimi spremembami in stresnimi situacijami in z večjo lahkoto pomirim svoj nemiren um ter močna čustva. Skozi leta sem se naučila bolj poslušati in zaupati svoji intuiciji zaradi česar lažje sprejemam odločitve, ki so najboljše zame in na ta način tudi za vse okrog mene. Joga mi je pomagala priti čez težke in temne čase izgube in tesnobe. Pomagala mi je priti čez čase, ko nisem več vedela kdo sem, kam grem in kaj je sploh smisel mojega življenja.
Zdaj vem, da je moje poslanstvo to, da delim svojo zgodbo, znanje in izkušnje, ki sem jih pridobila na tej poti, s tabo.
Verjamem, da lahko vsakdo, ne glede na svojo preteklost, ustvari ravnovesje in harmonijo v svojem življenju.
Pa ti? Želiš narediti prvi korak v to smer in se počutiti dobro v svoji koži?
Če je odgovor ja, sem tukaj zate. Ne zato da ti dam odgovore, ampak zato, da te vodim in te podpiram pri odkrivanju te čudovite poti nazaj k sebi in nazaj v ravnovesje.
KAKO TE LAHKO PODPREM DANES?
3x tedensko vodim različne stile skupinske joge preko Zoom-a, ponujam individualno jogo in druge mesečne online dogodke.
Individualna joga s prilagojenim programom samo zate, zato da lažje dosežeš svoje cilje.
Paket z vsemi online vadbami v živo, posnetki vadb, rastoča zbirka vedno dostopnih videov in ostale ugodnosti.
Ne veš če je polno članstvo zate? Izberi enkratni obisk skupinske vadbe ali paket 4-ih obiskov.
urnik skupinske ONLINE joge
3X tedensko se vidimo na Zoom-u!
flow joga
Poveži dih z gibom, nežno okrepi telo in umiri razdražen um.
JOGA NA STOLU
vsak četrtek 9-10h
jin joga
vsak četrtek 19-20h
Kadar potrebuješ umik vase, razteg in sprostitev.
KAJ VSEBUJE POLNO ONLINE ČLANSTVO?
online vadbe v živo
Pridruži se nam 3x tedensko na online vadbi preko Zoom-a. Trenutno lahko izbiraš med jogo na stolu, jin jogo ali flow jogo.
zbirka krajših videov
Nimaš časa ali energije za 60-minutno vadbo?
V zbirki videov lahko vedno najdeš nekaj zase. Izbiraš lahko med videi različnih dolžin, intenzivnosti in kategorij.
posnetki vadb v živo
Se nam ne moreš pridružiti v živo? Nič hudega!
S polnim članstvom pridobiš dostop do vseh posnetkov vadb v živo.
mesečnih dogodki
Občasno se nam lahko brezplačno pridružiš na posebnem online dogodku. Včasih bo to dogodek ob solsticiju, regenerativna joga, dihanje, joga nidra... Vedno pa bo nekaj posebnega.
In to še ni vse!
Preveri kaj vse še vsebuje članstvo, kako deluje, kakšna je cena in možnosti plačila.
Masterclassi
Hvala, ker si del moje zgodbe.
Raznolika, strokovna, vsestranska in hkrati posvečena vsakemu posamezniku. Jaz sem pridobila na gibčnosti, osredotočenosti na dih in na svoje notranje vreme.
Morena
47 let, flow joga
Super vadba! Ravno pravšnja, da zjutraj prešklepetam moje stare kosti!
Maruša
77 let, joga na stolu
Po vadbi se počutim sproščeno utrujena, nabita z pozitivno energijo, in pripravljena iti naprej. Vadba mi je dala več notranje moči za premagovanje ovir!
Jasmina
45 let, flow joga