V odnosu, ki ga imaš s sabo, boš najdlje - neguj ga dnevno. Spoznaj svoje vzorce razmišljanja in vedenja, spoznaj kaj te radosti in korak za korakom opolnomočeno kreiraj življenje, ki je samo tvoje.
Najboljši del? Nikamor ti ni potrebno iti. Vse pride v tvoj dom direktno iz mojega.
2x tedensko dihamo skupaj na Zoom-u
Nežna večerna praksa z vodenim dihom in daljšim počitkom ob koncu za zdravo telo, fleksibilen živčni sistem in polna pljuča sveže življenjske energije.
vsak četrtek 9-10h
Individualna joga s prilagojenim programom samo zate in globjo povezavo z vsemi deli tebe.
Velika knjižnica posentkov praks v živo, krajših meditacij in dihalnih tehnik ter drugih srčnih dogodkov in delavnic.
2x tedensko vodim jogo na stolu preko Zoom-a. Vsake toliko kreiram tudi druge srčne dogodke ter delavnice.
47 let, flow joga
77 let, joga na stolu
45 let, flow joga