Pomiri nemiren um in močna čustva zato, da se lažje spopadeš z vsakodnevnimi stresnimi situacijami, najdeš pot nazaj k sebi in korak za korakom ustvariš življenje, ki ga želiš živeti.
In najboljši del?
Nikamor ti ni potrebno iti. Vse pride v tvoj dom direktno iz mojega.
2x tedensko dihamo skupaj na Zoom-u
Nežna večerna praksa z vodenim dihom in daljšim počitkom ob koncu za zdravo telo, fleksibilen živčni sistem in polna pljuča sveže življenjske energije.
vsak četrtek 9-10h
Individualna joga s prilagojenim programom samo zate, zato da lažje dosežeš svoje cilje.
Velika knjižnica posentkov praks v živo, krajših meditacij in dihalnih tehnik ter drugih srčnih dogodkov in delavnic.
2x tedensko vodim jogo na stolu preko Zoom-a. Vsake toliko kreiram tudi druge srčne dogodke ter delavnice.
47 let, flow joga
77 let, joga na stolu
45 let, flow joga