Zimski solsticij: posadi seme za
nov začetek

Joga položaji, vodena reflektivna meditacija, vizualizacija, postavljanje namer.

Zimski solsticij: posadi seme za nov začetek

Sreda, 21. december 2022, 19.30-21.00 (online delavnica)

Zimski solsticij je pravi čas, da v svoje življenje pripelješ več namenske energije. Je idealna priložnost za premor, pogled navznoter, mirno refleksijo, ohranjanje vsega kar deluje in bogati ter spuščanje vsega kar spada v preteklost. Je čas, da posadiš semena za nov začetek in začneš z notranjo preobrazbo.

Če želiš prevzeti odgovornost za svoje vsesplošno dobro počutje, trajno zadovoljstvo in uresničitev svojih najglobjih želja, je ta delavnica primerna zate.

Te želje o katerih sanjaš? Bližje in bolj dostopne so, kot si morda misliš!

Ta delavnica NI zate, če misliš, da je kvaliteta tvojega življenja odvisna samo od drugih, ne želiš prevzeti odgovornosti in nisi pripravljen/a narediti potrebnih korakov k temu, kar si želiš povabiti v svoje življenje.

*Predhodno znanje joge ali meditacije ni pogoj za udeležbo.

Prihodnost pripada tistim, ki verjamejo v lepoto svojih sanj.

Eleanor Roosevelt

KAJ JE VKLJUČENO

joga položaji za odklepanje tvoje kreativne energije (primerni za vsakogar)
vodena meditacija za samorefleksijo
vodena vizualizacija
vodenje skozi postavjanje namer in ciljev za obdobje, ki prihaja
posnetek bo tvoj ZA VEDNO

PRIPRAVI SE NA DELAVNICO

PRIPRAVI FIZIČNI PROSTOR

Obleci udobna oblačila v katerih se lahko prosto giblješ, pripravi joga blazino ali drugo nedrsečo podlago in pripomočke za pisanje in sedečo ali ležečo meditacijo.

PRIPRAVI VIRTUALNI PROSTOR

Utišaj telefon in ugasni vse, kar bi te lahko pri vadbi motilo. Če želiš poslušati glasbo, ti predlagam, da jo predvajaš na drugi napravi.

POVEJ BLIŽNJIM, DA JE TO ČAS ZATE

Prosi jih ali ti lahko podarijo 90 minut brez prekinjanja in vstopanja v prostor kjer vadiš. Če to ni mogoče, jih prosi za tišino.

GOSTITELJICA IN UČITELJICA

Lina je učiteljica joge in ustanoviteljica Do Yoga with Lina online članstva. Joga ji pomagala do boljše samopodobe, lažjega obvladovanja stresa in tesnobe, večjega zadovoljstva in boljših odnosov, zato svoje znanje in izkušnje, ki jih je pridobila skozi leta prakse z veliko strasti prenaša naprej.

V svojem online članstvu se osredotoča na utelešeno gibanje skozi jogo na stolu, flow ter jin jogo, tehnike čuječnosti, meditacije in diha. Njene prakse so raznovrstne, razgibane in primerne za vsakogar.

Lina živi na Malti, kjer uči skupinsko in individualno jogo, vodi delavnice ter sodeluje pri joga oddihih tako v živo, kot tudi na spletu.

Foto: Biddy Messchaert

NAKUP

POLNA CENA
€20/osebo

ZA VSE Z AKTIVNIM MESEČNIM ČLANSTVOM, JE DOSTOP DO DELAVNICE BREZPLAČEN!
Pridruži se nam za €44/mesec in pridobi dostop do vseh online skupinskih joga praks v živo (cca 12 v mesecu), vseh posnetkov, rastočo knjižnjico krajših joga videov, brezplačen dostop do občasnih poglobljenih dogodkov in druge članske popuste ter ugodnosti! Postani del naše joga družine.

* ZNIŽANA CENA
Če je tvoj dohodek nizek, razmisli o izbiri znižane cene. Ne želim, da bi denar predstavljal oviro pri izboljšanju tvojega počutja in ti povzročal dodaten finančni stres.

**Ko se prijaviš na delavnico, se hkrati prijavljaš tudi na moja 'e-srčna sporočila'. Ne skrbi, niso tako pogosta, vendar so vedno polna dobrote. Odjaviš se lahko kadarkoli.