Vzpostavi ravnovesje v svojih glavnih energijskih središčih (čakrah) in neguj svoje fizično, duševno, emocionalno in spiritualno 'telo'.
Blažen občutek! Regenerativna joga - balzam za mojo dušo in telo. Tako sem se sprostila vmes (delala na postelji) da sem 2x vmes zaspala! Mislim da si ga bom ob nedeljah večkrat predvajala. Lina, HVALA za tvoj trud
- Jasmina
Vadba je bila res sproščujoča, zazibalo me je v miren spanec. Najprej sem razmišljala, da bo ura in pol kar dolga, vendar se je izkazalo, da je čas vadbe še prehitro minil.
- Morena