Jin Joga Posnetki (60min)

Zenler Player

Vsebina se nalaga. Globok vdih...in izdih.

Anti zimska napetost - Dec 7 Predogled

Element kovine: pljuča in debelo črevo - Nov 2
Zemlja magnet - Nov 9
Lenoben jin - Nov 16
Proti glavobolu - Nov 23

Lahkotno spuščanje in sprejemanje - Okt 5
Dopusti in zaupaj - Okt 12
Potovanje v umirjenost - Okt 19
Manj je več (min vodenje) - Okt 26

Kultiviraj hvaležnost - Jun 1
Čas zame - Jun 6
Globoka sprostitev - Jun 15
Ohladitev - Jun 22
JiNidra sproščanje - Jun 29

Prostranost in zvočna posoda - Maj 5
Moje zatočišče - Maj 11
Stabilnost v kaosu - Maj 18
Ljubezen skozi dotik - Maj 25

Uravnovesi ob polni luni - Apr 6
Tukaj in zdaj - Apr 12
Sočutje do čustev - Apr 20
Odpri vrata duše - Apr 27

Prebudi svoje čute - Mar 9
Ublaži menstrualne krče - Mar 16
Odpuščanje in sprejemanje - Mar 23
Služi najprej sebi - Mar 29

Odprtost, zaupanje in samozavest - Feb 2
Fizična in mentalna osvežitev - Feb 9
Večerna romantika - Feb 16

Neguj svojo izkušnjo - Jan 5
Majhni premiki, velike spremembe - Jan 19
Boljši spanec - Jan 26

Od glave do pet - Dec 1
Ustavi se in sprejmi podporo - Dec 8
Imunski sistem - Dec 15

Spusti težo - Nov 3
Preobrazba (element kovine) - Nov 10
Posadi seme sočutja - Nov 17
Sprejmi podporo - Nov 24

Neguj svojo edinstvenost - Okt 13
Boljše kot TV - Okt 20

Umiri telo in misli - Sep 7
Globoka prisotnost - Sep 14
Spočito v jesen - Sep 28 Predogled

Lahkotnost je izbira - Avg 17
Spusti kontrolo - Aug 24
Vsak konec je nov začetek - Aug 31

Samo bodi - Jul 6
Prevzemi kontrolo - Jul 13

Moč v mehkobi - Jun 1
4 nivoji bitja - Jun 8
Prakticiraj nenasilje - Jun 15
Kultiviraj notranjo svetlobo - Jun 22
Neguj svoj dom - Jun 29

Omehčaj se - Maj 4
Odločnost in disciplina - Maj 11
Veselje in optimizem - Maj 18

Jin v postelji - Apr 20
Naj steče - Apr 27

Ljubezen od znotraj - Mar 2
Postavi se na prvo mesto - Mar 9
Globje v tišino - Mar 16
Cveti v svojem času - Mar 23

Ravnovesje in kreativnost - Feb 2
Dihalna sprostitev - Feb 9
Odpri, spusti in obnovi ob polni luni - Feb 16
Neguj prijaznost - Feb 23

Okrepi meridiano ledvic in mehurja - Jan 5
Zgornji del telesa - Jan 12
Poslušaj s sočutjem - Jan 19
Dvigni razpoloženje - Jan 26

Imunski in limfatični sistem - Dec 1
Ko se ne počutiš najbolje - Dec 8
Moč opazovanja - Dec 15
Obnovi z energijo polne lune - Dec 20

Vadi nenavezanost - Nov 3
Lahkotno skozi spremembe - Nov 10
Prebudi igrivo energijo - Nov 17
Ko imaš veliko skrbi - Nov 24

Začni znova - Okt 6
Prepoznaj notranjega kritika - Okt 13
Spoštuj se kot si - Okt 20
Utelesi hvaležnost - Okt 27

Nazaj k sebi - Sep 1
Objemi se z dihom - Sep 8
Po napornem dnevu - Sep 15
Neguj svojo žalost - Sep 22
Resetiraj se z dihom - Sep 29

Naprej